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下列属于合理饮食习惯的是(  )
A.按时就餐B.节食减肥C.挑食、偏食D.暴饮暴食
A、为了保持身体健康,必须保证每日三餐,按时进餐.在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右.不偏食、不挑食能够保证人体获得全面合理的营养,A正确;
B、节食减肥营养物质和能量无法满足身体的需要,长期这样会严重影响身体健康,B错误;
C、各种食物所含营养成份不同,没有哪一种单一食物能供给人体所需的全部营养素,因此,挑食、偏食都会影响身体健康,C错误;
D、暴饮暴食,会导致胃、肠蠕动减弱,消化腺的分泌功能降低,分泌的消化液减少,从而影响食物的消化和吸收.经常这样做,会引起消化不良和胃、肠疾病,D错误.
故选:A.
练习册系列答案
相关习题

科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

患有肝胆疾病或摘除胆囊的人,对下列哪一种食品应尽量少吃(  )
A.蔬菜B.水果C.豆腐D.红烧肉

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科目:初中生物 来源:不详 题型:解答题

在对某校七年级两个班级食用早餐情况进行抽样调查时,发现有如下几种情况:
(1)吃包子、喝粥、咸菜(2)吃面包加牛奶(3)只吃方便面
(4)只吃面包 (5)米饭、咸菜或鸡蛋类、香肠(6)不吃
请你分析一下,以上情况哪些不合理?请你为自己设计一份营养合理的“一日食谱”.

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科目:初中生物 来源:不详 题型:解答题

如果早餐吃得较少,可以通过多吃午餐来弥补.______.(判断对错)

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

下列各项中,不属于青少年合理膳食原则的是(  )
A.荤素合理搭配B.粗细粮合理搭配
C.主副食合理搭配D.每餐吃到饱

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

张杰是一位初二学生,关于他的下列生活习惯及其原因,你认为不合理的是(  )
A.一日三餐按时进餐,早中晚三餐提供的能量之比大约为30%、40%、30%
B.每天以牛奶、蛋、蔬菜水果为主食,以补充发育所需的蛋白质和身体生理活动所需的无机盐、维生素
C.从不买“三无”食品,因为这些食品可能在制作、包装、运输等过程中存在着制假、掺假和消毒不严格等危险
D.不常吃太咸、太甜的食品,因为太咸的食品易使人血压高,太甜的食品易引发糖尿病

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科目:初中生物 来源:不详 题型:填空题

根据图回答问题.
(1)消化食物,吸收营养的主要器官是图中的[______]______因为它里面有[______]______分泌的______、[______]______分泌的______,以及其自身腺体分泌的______等多种消化液.
(2)食物通过消化道各器官的顺序是______.
(3)消化道中最膨大的部分,可以初步消化蛋白质的场所是[______]______.
(4)[______]是______,它所分泌的______对脂肪起______作用.

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科目:初中生物 来源:不详 题型:解答题

如图为消化系统部分示意图,据图回答:
(1)填写字母代表的器官名称:A______C______.
(2)B器官能够分泌的消化液是______,其中含有多种消化酶.
(3)C器官分泌的消化液只对______类营养物质有消化作用.

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

下列哪项不是小肠适于吸收营养物质的特点(  )
A.长度一般5~6米
B.肠壁上有肠腺
C.内表面有很多环形皱襞
D.皱襞表面有许多小肠绒毛

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