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    【题目】下列有关青少年膳食的建议，你认为不正确的是（ ）

    A．食物多样，不挑食、偏食

    B．多吃富含脂肪的食物，供给充足的能量

    C．经常参加体育活动，避免盲目节食

    D．保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入

    【答案】 B

    【解析】

    试题分析：A、不偏食，不挑食，并且荤素搭配合理、主副食合理搭配、粗细粮合理搭配，这样才能够满足人体对各种营养物质的需要，A正确；

    B、糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐、维生素这六大营养物质是人体必需的，要合理搭配，不能偏食，所以多吃富含脂肪的食物是错误的，B错误；

    C、参加体育锻炼，不盲目节食，是保证青少年健康的基础，C正确；

    D、鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜中含有人体必需的营养物质，所有要正常摄入，D正确。

    练习册系列答案
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    A. 来自爸爸

    B. 来自妈妈

    C. 来自爷爷

    D. 来自奶奶

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