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下列不符合均衡膳食的基本要求的是(  )
A.食物多样、谷类为主
B.常吃奶类、豆类或其制品
C.多吃水果以代替蔬菜
D.食物清洁卫生、不变质
合理膳食指的是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.
A、谷类是主食,因此食物多样,谷类为主,A错误;
B、常吃奶类、豆类或其制品,B错误;
C、多吃水果以代替蔬菜,C正确;
D、食物清洁卫生、不变质,D错误.
故选:C.
练习册系列答案
相关习题

科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

学校组织春游,小明在购买旅游食品时,下列哪种做法是不可取的?(  )
A.选择口感好,价格高的
B.选择具有绿色食品标志的
C.选择在保质期内完好的
D.选择营养多大厂家生产的

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科目:初中生物 来源:不详 题型:解答题

合理健康的饮食习惯有利于提高生命质量,营养师提供了“膳食宝塔”中各类食物的摄入量(下表所示),请分析回答:

在“膳食宝塔”中的位置
食物分类每天建议摄入量(g)
第五层油脂类小于25
第四层豆、奶类100~150
第三层鱼、肉蛋类125~200
第二层蔬菜、水果类400~500
第一层谷类450~750
(1)某同学牙龈经常出血,原因可能是对第______层食物摄入量不足.
(2)蛋白质是构成人体细胞的基本物质,它主要是从第______层食物中获得;人体摄入的蛋白质在______内初步消化,然后在______内最终分解为氨基酸从而被吸收.
(3)谷类食物主要为我们提供______类物质,这类物质被消化吸收后经过循环系统到达组织细胞,在氧气的作用下分解,为生命活动提供______.
(4)中学生正处在生长发育的关键时期,每天保持合理营养格外重要.你认为该怎样做到健康饮食?______.

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

下列各项中,不属于青少年合理膳食原则的是(  )
A.荤素合理搭配B.粗细粮合理搭配
C.主副食合理搭配D.每餐吃到饱

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科目:初中生物 来源:不详 题型:解答题

小张周末时为自己设计了一份晚餐食谱:米饭、炒猪肝、清蒸鱼;为了均衡膳食,请你为他补充一种食物使食谱营养更合理:______;如果人长时间缺少该项食物,会因缺乏______而容易患上坏血病.

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科目:初中生物 来源:不详 题型:填空题

根据图回答问题.
(1)消化食物,吸收营养的主要器官是图中的[______]______因为它里面有[______]______分泌的______、[______]______分泌的______,以及其自身腺体分泌的______等多种消化液.
(2)食物通过消化道各器官的顺序是______.
(3)消化道中最膨大的部分,可以初步消化蛋白质的场所是[______]______.
(4)[______]是______,它所分泌的______对脂肪起______作用.

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科目:初中生物 来源:不详 题型:填空题

(1)小肠适于吸收的特点:①面积大:______、内表面有______和______增大了面积;
②壁薄(3种)______壁、______壁、______壁只有一层______细胞构成.
(2)小肠适于消化的特点:①______,②______(3种)(______、______、______).

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科目:初中生物 来源:不详 题型:解答题

消化系统是由口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门等器官组成的.______.(判断对错)

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科目:初中生物 来源:不详 题型:单选题

人体最大的腺体是(  )
A.小肠B.肝脏C.胰D.胃

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